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hypnotherapie

L'état d'hypnose est un état naturel et propre à l'humain,que nous allons provoquer ou plus simplement amplifier. Cette faculté est naturelle et nous pouvons tous être hypnotisés afin de profiter des bienfaits de la thérapie.

GESTION DU STRESS

 

Amener la réduction du stress en déterminant la source et favoriser l'intégration de la respiration. Augmenter de la confiance en soi, de la sécurité, notamment en lui apportant un lâcher prise pour prévenir ses symptômes et les gérer.

PHOBIES

 Faire revivre les  ressentis et émotions créés par cette peur afin de trouver une maitrise positive face à cette situation. 

CONFIANCE EN SOI
 
Déterminer les blessures engendrées par le passé, afin de pouvoir changer les fausses croyances inculquées par les parents ou autres personnes extérieures. Ces changements vont permettre de se reconnecter à soi et de retrouver confiance.
PERTE DE POIDS

 aucunement un régime qui est proposé ici,  mais toute une compréhension du poids émotionnel engendré dans le passé, afin de pouvoir vous en décharger. Compréhension de la physiologie, afin d'acquerir de bonnes habitudes pour que votre perte de poids soit définitive. 

ACCEPTATION D'UN DEUIL

Compréhension des différentes phase du deuil : le déni, la colère  le marchandage, la dépression et l'acceptation. Apprivoiser et comprendre ces passages obligés, voilà la clé de la guérison.